L’objectif de la formation
Au travers d’exercices corporels et relationnels, cette formation certifiante a pour but de vous accompagner vers plus de fluidité, d’harmonie et de légèreté dans la relation à votre corps et à la sexualité.
La formation offre également l’occasion d’une mise en pratique de connaissances théoriques acquises en aval afin de les intégrer dans le corps.
Être bien dans son corps
Un accueil inconditionnel du corps, des émotions et des sensations permettra de réinvestir les espaces du corps qui sont moins aimés et qui ont été délaissés.
Cette réhabilitation bienveillante de toutes les parts de soi permettra de dissoudre les conflits entre les pensées (mental), les émotions/sentiments (cœur) et les instincts (sexe).
Expérimenter le lâcher-prise
En osant lâcher le contrôle, se laisser toucher profondément et en toute authenticité par les émotions et les sensations générées dans le corps.
Permettre au corps de se poser et accueillir avec bienveillance tout ce qui peut survenir, sans la pression d’un quelconque résultat ou de performance à atteindre.
Libérer son énergie sexuelle
Nous travaillerons à la prise de conscience des conditionnements, peurs, résistances et croyances personnelles qui entravent et limitent l’énergie vitale.
Réhabiliter l’énergie sexuelle et la percevoir comme une alliée plutôt que comme un problème permettra d’aller au–delà des jugements, de la culpabilité et des tabous.
Apprivoiser ses parts d’ombres
Se frotter aux mécanismes du désir contribuera à l’apprivoiser et à s’affranchir de toute servitude à son égard, afin que ce désir soit au service de notre vitalité. L’identification des attentes greffées sur les désirs facilitera la gestion des frustrations qui en découlent.
Une mise en lumière des zones d’ombre permettra de retrouver vis-à-vis de la sexualité un rapport sain, spontané, empli d’innocence et de légèreté.
Rencontrer l’autre
Nous découvrirons qu’une fois que s’est produite la rencontre avec soi-même, il est beaucoup plus aisé de rencontrer l’autre en présence, dans une relation vraie et authentique.
Le cadre sécurisé offrira l’opportunité de ré-apprivoiser le contact avec un autre corps porteur d’une énergie différente. Dans ce contact, sentir où se situent ses propres limites, apprendre à les poser et à les verbaliser avec douceur et fermeté.
A qui cette formation s’adresse-t-elle ?
La formation est ouverte aux particuliers, à toute personne intéressée à progresser dans la connaissance d’elle-même et souhaitant trouver plus de paix intérieure et d’harmonie dans la relation à son corps et à sa sexualité.
Elle s’adresse également aux professionnels de la santé et de la relation d’aide qui souhaitent enrichir leur pratique, comme les médecins, psychologues, kinésithérapeutes, sexologues, infirmières, conseillers conjugaux et familiaux, sexothérapeutes, assistants sociaux…, ainsi que les étudiants dans ces disciplines.
La formation est destinée à tous, hommes ou femmes, seul(e)s ou en couple, quelle soit votre orientation sexuelle, et ne nécessite aucun pré-requis particulier.
Outils utilisés
La spécificité de cette formation est de privilégier le travail corporel et l’expérimentation, de façon à constituer un parfait complément à une approche théorique ou académique.
Pour ce faire, nous utiliserons entre autres des outils d’inspiration tantrique, tels que des exercices en mouvement, des méditations dynamiques, des danses, le massage, l’exploration des polarités masculine et féminine, le partage verbal, la pleine conscience, le travail du souffle…
Un grand nombre de ces exercices fourniront par ailleurs de précieux outils pratiques que les professionnels de la santé pourront utiliser avec leurs patients.
Le Tantra nous est apparu comme un outil privilégié car il est une des seules voies de développement personnel mettant l’accent sur le corps et l’énergie sexuelle comme chemin d’accès à la connaissance de soi et à la paix intérieure.
Suivant les exercices, nous expérimenterons seuls, à deux ou tout le groupe ensemble.
Si tout travail sur soi est par essence guérissant, la formation n’a cependant pas pour but d’être un espace thérapeutique de groupe. Si besoin, un accompagnement individuel pourra être proposé en complément.
Les animateurs et assistants seront particulièrement attentifs à accompagner les processus individuels de chaque participant(e). Notre équipe d’assistants inclut une psychologue-sexologue qui sera présente à chaque module pour encadrer le groupe.
L’éthique du groupe
Afin que chaque participant puisse s’accorder à lui-même l’autorisation d’être libre et authentique dans l’expression de sa spontanéité, il est indispensable de créer un cadre sécurisé, bienveillant et sans jugement.
Pour ce faire, nous sommes particulièrement attentifs au respect de la sensibilité, des limites et de la progressivité de chaque participant. Aucune activité sexuelle ne sera par ailleurs envisagée dans le cadre de la formation.
Chacun sera encouragé à prendre en compte ses propres limites et celles des autres. Dans cet esprit, chaque participant a la liberté de participer ou non à un exercice, voire de l’interrompre, s’il estime qu’il ne lui convient pas. De même, chacun est libre de partager ou non à l’égard du groupe son parcours personnel ou les expériences vécues lors de la formation.
Si l’énergie sexuelle, la sensualité et l’affectivité font partie de nos matériaux d’exploration, aucune activité sexuelle n’est envisagée dans le cadre de nos activités. La séduction ou le libertinage n’y ont pas leur place non plus.
Enfin, chaque participant sera invité à s’engager à ne pas répercuter hors du groupe ce qui aura été vécu durant la formation, afin de préserver la confidentialité et l’intimité de chacun.
Infos pratiques
La formation se déroule en 3 WE résidentiels. Ces WE constituant un tout global et cohérent, il est indispensable de s’inscrire et de participer à l’ensemble des modules.
Un atelier « découverte » (prix : 30€) est proposé avant le début de la formation afin de vous en ayez un bel aperçu avant de vous inscrire. Il est conseillé d’y assister mais ce n’est pas obligatoire.
Le groupe sera constitué de 10 participants au minimum.
Lieu : Rochefort (Belgique)
Aspects financiers et conditions générales
Prix : 1.295€/pers. TVAC pour l’ensemble de la formation. L’inscription ne sera validée qu’après le paiement d’un acompte de 250€. Le solde sera payé au plus tard pour le premier jour de la formation, sauf si un échelonnement a été convenu entre nous. Nous souhaitons que cette formation soit accessible à tous. N’hésitez pas à nous contacter si le prix devait être un obstacle.
Offre de lancement: -10% de réduction pour toute inscription jusqu’au 24 mars 2025 inclus.
Nous insistons sur la capacité des participants à s’engager de façon ferme et constante à suivre la formation jusqu’à son terme. Tout désistement moins d’un mois avant le début de la formation impliquera la perte de l’acompte versé. Sauf cas de force majeure dûment justifié, en cas de désistement en cours de formation, l’intégralité du prix reste dû.
Repas
Les petits déjeuners et les collations sont assurés par les animateurs. Pour les autres repas, nous demandons aux participants d’apporter les ingrédients nécessaires pour cuisiner ensemble et mettre nos plats en commun.
Témoignages de participants
- « Waououou ! Quelle superbe expérience, une éclosion de soi-même, une reconnexion profonde, un chemin de guérison qui amène vers la libération. La beauté de chacun(e) qui se reflète dans notre propre miroir. Un cadeau offert de moi pour moi, certainement le plus beau sur mon chemin de vie ! » – L.
- « Mais c’est donc ça, le Tantra ! En fait, c’est de l’amour, de l’amour et… de l’amour ! C’est vivre, quoi… Et parfois revivre… » – Sophie
- « C’est fantastique de participer à une formation aussi riche. J’ai vécu des choses magnifiques et surprenantes. Si je devais renommer ce stage, je le nommerais « séminaire de guérison des cœurs » – Jean-M.
- « Un merveilleux chemin à la rencontre de soi, dans la bienveillance, avec des défis dont on sort grandi, nourri, renforcé. Douceur, émerveillement, retour à ce qui compte le plus. Merci » – L.
- « Cette formation Tantra est à considérer comme un voyage à l’intérieur de soi, en toute authenticité, sans masque. Naviguer sur son bateau en prenant les vagues sans couler grâce aux balises mises en place » – Julie
- « De l’amour, de la tendresse, de la sérénité, de l’apaisement. On en ressort nourri. C’est tellement fort que c’est indescriptible ! » – Aurélie
- « Des larmes, des rires, des hommes, des femmes. Une aventure pleine de surprises. A faire absolument » – A.
Inscriptions
L’inscription à l’atelier découverte du vendredi 21 mars 2025 se fait en remplissant le formulaire en ligne en suivant le lien ICI, et en versant en parallèle la somme de 30 €/pers. sur sur le compte bancaire n° BE33 3631 8116 7546 (code BIC : BBRUBEBB), au nom de la SNC Présence à Soi, avec en communication la mention « atelier formation tantra ».
L’inscription à la formation Tantra & Sexualité se fait en remplissant le formulaire en ligne en suivant le lien ICI, et en versant en parallèle un acompte de 250 €/pers. sur sur le compte bancaire n° BE33 3631 8116 7546 (code BIC : BBRUBEBB), au nom de la SNC Présence à Soi, avec en communication la mention « acompte formation tantra ».
Une inscription ne devient effective qu’une fois le versement effectué.
Agenda de la formation 2025
- Atelier découverte : vendredi 21 mars 2025 (de 19h30 à 22h30)
- WE 1 : du vendredi 4 (20h) au dimanche 6 avril 2025 (18h)
- WE 2 : du vendredi 23 (20h) au dimanche 25 mai 2025 (18h)
- WE 3 : du vendredi 6 (20h) au dimanche 8 juin 2025 (18h)
